24
gru
Sen w ciąży to jedno z tych zagadnień, które potrafią spędzać sen z powiek – dosłownie! Gdy ciało przechodzi niezwykłe zmiany, znalezienie komfortowej i bezpiecznej pozycji do spania staje się priorytetem, a szukanie odpowiedzi na pytanie "jak spać w ciąży" jest naturalnym krokiem każdej przyszłej mamy. W tym artykule podzielę się z Wami moimi sprawdzonymi sposobami i praktyczną wiedzą, która pomoże Wam przejść przez ten wyjątkowy czas z ulgą i spokojem, pokazując, czego możecie się spodziewać i jak najlepiej się przygotować. Najważniejsze pozycje do spania w ciąży: Bezpieczeństwo i komfort Kiedy mówimy o tym, jak spać w ciąży, priorytetem numer…
